无偿献血作为一项崇高的社会公益性事业，是传递人间真情的红色纽带，是“人道、博爱、奉献”精神的体现。

  很多小伙伴都愿意帮助他人，贡献自己的力量，这真的很让人感动！

  但是空有爱心还是不够！要在献血之前做好充足的准备！否则既耽误了自己的时间，献的血还不能用来帮助他人。

  下面就来看看献血小知识吧！

  献血基本条件

  根据献血者健康检查要求，参加无偿献血人员应满足以下要求：

  年龄18-55周岁，体重男≥50Kg，女≥45Kg。既往无献血不良反应，符合健康检查要求且多次献血者，主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

  献血间隔期

  献血前注意事项

  1. 学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。

  2. 献血前两餐不吃油腻食物，不饮酒，不空腹，宜清淡饮食。

  3. 献血前不要服药，例如服用阿司匹林会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。

  4. 献血前保证充足睡眠。

  献血后注意事项

  1. 穿刺部位上的敷料应至少保留4小时。

  2. 多补充水分，食用易消化食物，避免饮酒，保证充足睡眠。

  3. 献血后24小时内避免剧烈活动、高空作业和过度疲劳。

  4. 献血后压迫不当或其他原因可能导致局部渗血，表现为针眼处有瘀青或疼痛，一般2-3周即可消散，局部冷敷可减轻不适。

  血液可以再生，生命只有一次！无偿献血，既为今天的别人，也为明天的自己！

 

奉贤区血站