《礼记·中庸》有云：“行远自迩，笃行不怠”，意味着做任何事情都要脚踏实地、坚持不懈。我想，教育更应如此。2021年，我校接受晋元高级中学第二轮精准委托管理，学校新一轮的骨干教师培养工作启动了，更令我欣喜的是，相较于首轮，本轮培养工作面向全学科开展。对于我这样：备课组仅有我一人、工作仅三年的职初教师来说，无疑是一个极好的消息，于是我毅然决定参与选拔。

很幸运，在经历了专家面试和教学实践的考评后，我成功入选为“校卓越教师（优秀青年）类别”，开启了我的奋进之路。依托晋元高级中学的优质资源，学校也从理论素养、教学实践、队伍建设等方面为我提供最坚实且优秀的平台。

理论素养，以勤促进

只有勤于学习，才会乐于施教；也只有勤于学习，才能真正教好书、育好人。为此，学校卓越教师培养工作小组结合各学科特色及教师个人特长，专门为我们购置相关书籍，不断强化学习教育，充实教师知识结构，提高教师理论素养。同时，我也拓宽学习渠道、查找学习资料，积极阅读《陶行知教育思想》《教师如何做“小课题”》《综合实践活动课程的设计与实施》《义务教育课程标准（2022版）》等书籍，深层感悟学校教育理念，从而不断提高个人的业务素质，理解并落实于日常教学中。

课堂教学，以实促精

课堂教学是教师的主阵地，青年教师想要从站住讲台、站稳讲台到站好讲台，需经历长时间的探索和积淀。但在专家的领航引路和指导帮助下，我们的成长之路便可少走些弯路，可以快一些、稳一些。

为了有效提升青年教师的课堂教学水平，托管团队为我们跨学科组安排了一位亦师亦友的大先生——普陀区跨学科教研员曹嵘老师。她和蔼可亲、谦逊知性，最重要是的专业敬业，每次的指导都可用“事无巨细”来形容。在去年九年级复学后，我接到本区教研员公开课的邀约，希望我能准备一节“跨学科专题复习课”，围绕论述题开展。在新中考改革的第二年，没有以往案例可学习，没有教材资料可参考，时间也仅剩2周，讲错了怎么办？讲得不好怎么办？我陷入困惑之中。于是，我想到了求助曹老师，疫情让我们无法面对面地交流，她就在线上展开指导，她以自己上的一节地理的名师点拨课为例，帮助我理思路，选例题，作归纳。在曹老师的倾情帮助下，最终我顺利完成区级教学展示任务，也获得兄弟学校同仁们的较好评价。像这样的故事有很多，两年多来，曹老师线上线下共指导我们组10余次，无论是教学设计的流程、教学语言的过渡，还是对学生的提问和评价、学生发言的台风等等……曹老师务实精细的指导每次都让组内老师受益匪浅。

我也收获满满，2021年起共开设三节区级公开课。《“车厘子自由”很难吗？》一课获奉贤区第26届教学节“新成长”视频展评课三等奖；由该课修改制作成的微课，获2022年上海市中小学信息化教学应用交流一等奖。

教育科研，以思促行

在实践中反思，在反思中前进，是教师成长的不二法则。两年多来，在晋元高级中学托管团队专家戴小民和张文渊老师的多次讲座和指导下，我的教育科研能力也得到了大大的提升。

在学校“自教育”理念的指引下，以培育自强、自主、自信的三自少年为目标，我们跨学科组的教师率先投入“行知农坊”综合实践活动课程的开发与实施，精磨课程建设、焕新教学形式。2021学年举办“知行合一 笃志奉贤”区级展示会，开展作品观摩、课堂教学、论坛交流等活动。在不断思考、不断探索、不断实践的过程中，激发了学生自主探究的兴趣、提升了他们自主研究的能力，斩获各项竞赛活动佳绩。“行知农坊”项目也在今年被认定提升为区“特色优秀”项目。

教育是相辅相成的，主持项目过程中，困惑、疑问、反思、总结都加速了我的成长；在结合教学实践或活动项目撰写论文或案例时，能让我及时明确不足、扬长补短。两年多来，我共发表2篇论文、1篇案例，有3个跨学科案例在区教学节获奖，2篇论文分获区级评比二等奖、三等奖。

同时，我也勇于挑战自己一直比较畏惧的课题，将“行知农坊”项目归纳总结，在上一学年，区级一般课题《基于项目化学习开展“行知农坊”综合实践获得课程的实践研究》成功立项。

团队教研，以研促效

在2021学年，我成长为教研组长，我们教研组麻雀虽小，责任却不小，涵盖六七年级的地理、八九年级的生命科学以及九年级的跨学科。我深知一个人的力量是有限的，受益于学校“主备研讨”的推行，团队教研凝智慧，让一个人的力量大大增强，事半功倍。

组内围绕学校总课题《“自教育”理念下运用“小先生制”提升学生核心素养的实践研究》开展教研活动，持续推进“小先生”教学法，细化小先生在不同课型、不同场景下的运用，加强对小先生的培养。例如上一学年“聚力云端教研 共话作业设计”“线上小先生 收获大成果”“聚焦专题复习 赋能云端教学”等主题从作业的设计、小先生教学法的使用、任务单的设置进行各有侧重的研讨，平时互相听课，促进教学好、活动好、作业好的教研目标达成。

得益于学校和晋元高级中学搭建的优秀平台，让我有了快速成长的机会，沐光而行，在区域“新成长教育”的新征程下，我和同伴们将继续怀揣着对教育的深深情怀与初心，用智慧与激情在广阔的教育空间里，扬起风帆、乘风破浪、再创佳绩。

 

(杨帆，上海外国语大学附属奉贤实验中学生命科学教师，年级组长，奉贤区名教师陆海英、宋洁莲工作室成员。曾获奉贤区行政嘉奖、奉贤区水天一色“美丽园丁奖”、奉贤区“新成长活力共青团员”等荣誉。教育格言：好的先生不是教书，不是教学生，而是教学生学。)