近日，南桥镇古华二居开展八段锦教学活动。医生先宣讲理论，再逐式讲解动作要领、呼吸方法，并带领居民实操纠正。八段锦简单易学，能强身健体、改善身心状态，适应人群广泛。此次活动营造了良好健身氛围，助力居民养成健康生活习惯。