奉贤区庄行镇举办2023年上海市《国家体育锻炼标准》 达标赛 发布时间:2023-08-15
8月15日,2023年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛(庄行镇测试赛)在庄行学校(小学部)体育场举行,来自全镇村居23个近120人参加。比赛分青年组、壮年一组、壮年二组和老年组4个组别,项目包括30秒跳绳、800/1000米跑、俯卧撑、引体向上、绕杆跑等7种,涵盖力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五类身体素质。
本次《国家体育锻炼标准》首次在庄行镇开展,通过本次活动可以让更多的人了解了国家体育锻炼标准,针对不同性别的18-69周岁人群身体素质进行评价的标准,为贯彻落实全民健身战略,倡导群众参与体育,提高群众的健康水平,有效地检验了自身体育锻炼成效,可以更科学和针对性的开展体育运动,提高了大家体育健身的积极性。