“还有5秒！”“加油！再坚持一下！”

        7月15日晚，位于金水佳苑的百姓健身房内，传来了阵阵加油打气声，一群社区居民正在参与社区公益体能达标赛。

        本次社区公益体能达标赛面向金水佳苑社区全体居民，比赛项目有俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、坐姿体前屈，现场不论男女老少，大家都踊跃参与着……

        在俯卧撑区域，参赛者们全情投入，激情洋溢，随着一声令下，他们迅速进入状态，双臂用力支撑身体，上下起伏间展现出惊人的力量与耐力，李先生以一分钟118个俯卧撑的优异成绩脱颖而出。

        仰卧起坐区域同样精彩纷呈，参赛者们躺在垫子上，双手交叉抱于胸前，他们迅速起身、躺下，动作标准而有力，这是一场时间的较量，也是一场耐力的比拼。杨先生以一分钟59个仰卧起坐，赢得了现场观众的阵阵掌声。

        跳绳区域更是将现场气氛推向了高潮。参赛者们手握跳绳，轻盈跳跃，这场速度的较量让现场观众连连赞叹。冠军赵女士表示，她是体育爱好者，也是金水佳苑的居民，参加此次比赛不仅锻炼了自己的身体，还结识了社区的很多朋友，收获满满。

        坐姿体前屈区域则考验着参赛者的柔韧性和平衡感。经过前几个项目后，大家完全施展开了身体，参赛者们坐在垫子上，双脚并拢伸直，双手尽量向前伸展去触碰脚尖。盛女士以过脚尖33厘米的成绩获得了冠军。

        推动全民健身也是本次开展社区公益体能达标赛的初衷，为了方便周边的居民参与到健身中来，向辖区内的居民宣传健康理念，倡导健康文明的生活方式，让全民健身理念深入人心。