8月31日是暑假的最后一天，记者在奉贤区中心医院眼科门诊看到，候诊区人满为患，不少家长选择在开学前带孩子进行视力复查或配镜。暑期过度使用电子产品导致的视力“滑坡”，成为不少“小眼镜”开学前的最大烦恼。

  在诊室外，一位带着儿子等候就诊的女士告诉记者，今天来的主要目的是复查视力，看看要不要换一副新眼镜，平时孩子学业忙，只有假期尾声才有空来处理这些事。

  另一位家长则坦言，原本是给自己配眼镜，顺便给孩子测了一下视力，结果发现原本不近视的孩子竟然有了近视的苗头。

  面对扎堆就诊的情况，奉贤区中心医院眼科主任刘刚介绍，每年寒暑假结束前一周左右，眼科都会迎来一个屈光检查的小高峰。这与假期中孩子们长时间、近距离用眼的行为模式密切相关，“现在用眼的行为模式和以前不一样了，包括学习、电子产品用得比较多，孩子每天近距离的阅读增多了。特别是青少年时期，这种行为的改变一定会对屈光造成影响，导致近视发生率增高。”他强调，目前近视高发群体主要集中在7至10岁的儿童。他解释道：“这个年龄段是孩子从‘生理性远视’向‘正视’过渡的黄金阶段。如果在这个时期用眼过度，特别是长时间近距离阅读或玩电子产品，眼球发育就会‘刹不住车’，直接跨过正视阶段，迈入近视状态。”

  对于如何科学防控近视，刘刚给出了专业建议。他认为，近视防控必须强调“自身行为干预”和“医学手段治疗”两方面结合。在行为习惯上，他建议青少年应保证每天2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光；同时，近距离阅读或使用电子产品的时间不宜超过半小时，之后应远眺放松。在医学干预方面，刘刚介绍，目前公认有效的防控手段主要有两种：一是屈光矫正手段，如佩戴具有周边离焦设计的框架眼镜或角膜塑形镜（OK镜）；二是药物治疗，如使用低浓度阿托品滴眼液。

  保护好孩子的“远视储备”，就是保护好他们未来的视力。希望同学们在新学期里，不仅要学习进步，更要保护好自己的眼睛。

作者：吴口天、洪斐凡