近日，由奉贤区教育工作党委、区教育局主办的月度公益家庭教育讲座在“海之花”青少年活动中心鲸鱼剧场举行。本次活动特邀复旦大学心理学系陈斌斌教授，聚焦多孩家庭养育，为全区家长带来了一场兼具学术深度与实操温度的家庭教育分享。

直面养育痛点：多孩家庭为何“相爱相杀”？

“妈妈，你更爱谁？”“凭什么大的就要让小的？”——这是许多多孩家庭每天上演的“灵魂拷问”。讲座伊始，陈斌斌教授便直击这一普遍困境，他指出从独生子女到多孩家庭，家庭关系结构发生了根本性变化：二元关系从3组增至6组，三元关系从1组增至4组，还新增了四元关系。祖辈参与、隔代教育等因素叠加，使得多孩家庭内部环环相扣，牵一发而动全身。

陈教授特别强调，同胞嫉妒是多孩家庭最典型也最隐蔽的心理问题。他以一个6岁男孩要求穿裙子的真实案例切入，揭示出孩子看似“无理取闹”的行为背后，是对父母关注度被稀释的深深不安。“童年时期的同胞嫉妒，若得不到妥善疏导，会影响孩子成年后的亲密关系和社会适应能力。”

三大核心原则：从“拆台”到“补台”

针对多孩家庭的养育难题，陈教授结合其团队历时十年的“上海兄弟姐妹研究项目”（跟踪125户家庭、六轮调研），给出了三大实操原则：

情感释放原则。当孩子出现退行行为（如突然尿床、啃手指、不愿写作业），家长要读懂这是孩子的“求助信号”，而非“无理取闹”。允许孩子释放负面情绪，反复给予安全感确认：“爸爸妈妈依然爱你，不会因为弟弟妹妹的到来就减少对你的爱。”

先来后到原则。优先照顾大宝的情感需求。大宝的情感容器需要被填满，二宝幼小时只需满足生理需求。爱满则溢，大宝被充分滋养后，才会发自内心爱护弟弟妹妹。夫妻关系是家庭根基，先经营好夫妻关系，才有高质量的亲子关系。

优势视角与去标签化。杜绝拿两个孩子互相比较。陈教授分享了一个典型案例：姐姐是学霸，弟弟学习吃力，家长无意中的比较让弟弟崩溃喊出“我不想活在她的影子底下”。他强调，父母消极的手足比较会导致孩子焦虑、抑郁等内化问题，以及打架、违规等外化问题，形成恶性循环。家长应善于发掘每个孩子独有的闪光点，因材施爱、按需供给。

手足关系：孩子最好的“社会实验室”

陈教授指出，手足之间的高频互动，是孩子学习人际交往、培养同理心和解决问题能力的天然课堂。家长不必急于当裁判，而应引导孩子自主协商规则，把冲突转化为成长契机。

“多孩家庭的美好模样，从来不是绝对的公平，而是用心的偏爱、科学的引导、温暖的陪伴。”陈教授最后总结道，夫妻协同养育、父亲积极参与育儿，是缓解多孩家庭压力的关键所在。

讲座尾声设置互动答疑环节，现场家长踊跃举手，结合自家真实养育困惑向教授请教，陈斌斌教授结合心理学理论与真实案例逐一细致解答。

育儿之路步步修行，家庭幸福贵在平衡。愿每一位家长都能用科学的方法和温暖的陪伴，把家变成孩子们彼此滋养的幸福港湾。